過去三個月的做菜過程中
做了一些油品功課
為了補充因蔬食而可能短缺的Omega-...

過去三個月的做菜過程中
做了一些油品功課
為了補充因蔬食而可能短缺的Omega-3,6,9
一直想找支健康、不浮誇、CP值真心高的印加果油

通常一直想
菩薩的指引就會出現😁

感恩乃華姊的好人緣
感恩清哥與Lisa姊的分享

今天開工
記錄一下

期待好轉反應❤️❤️❤️

先單喝純油
再當義大利人將饅頭沾碟底的油吃
一切都好新鮮😍

希望自己可以持之以恆🤣💪🏻💪🏻💪🏻

#蒂利印加果油
#先找健康
#聽說也可以減肥

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